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Consecuencias de la abstinencia sexual Destacado

Domingo, 19 Julio 2015 02:04

Mantener relaciones sexuales a menudo tiene una gran cantidad de beneficios para nuestra salud. Pero, ¿qué pasa cuando pasamos largas temporadas sin practicar sexo sin ser nuestra propia elección?

Un estudio llevado a cabo en el Reino Unido reveló que practicar relaciones sexuales tres veces por semana es una buena forma de rejuvenecer nuestro organismo, ya que nos hace aparentar entre 7 y 12 años menos. Sin embargo, a pesar de que la actividad sexual puede ser variable, la abstinencia o no empleo de los genitales en la actividad sexual, puede revelar debilidades de la personalidad, ya que, el ayuno sexual puede aumentar por ejemplo, el riesgo de depresión y empeorar la autoestima.

De todas formas, si la abstinencia se produce por viudez, enfermedad o elección personal, y no por cualquier otro motivo (miedo, inseguridad, falta de tiempo), no provoca ninguna consecuencia negativa.

Tanto las mujeres como los hombres, tras períodos de tiempo largos sin practicar sexo, tienden a dudar de su “eficacia sexual” y pueden sentir miedo de cara a la penetración tras el periodo de abstinencia. Sin embargo, se trata de una batalla meramente psicológica que con caricias, masajes y besos puede resolverse y así no tener dificultades para lubricar ni a sentir dolor durante el acto sexual.



¡El sexo seguro es saludable para tu mente y cuerpo, practícalo!



Información tomada de: muyinteresante.es

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